/fdata%2F5478047%2Favatar-blog-1295058679-tmpphp2kxHgz.jpeg){kind=avatar}
Rioucastagnet Aïkido vous souhaite une
2015
Après le week-end de formation BF à Bordeaux 11 et 12 /01; retour à Toulouse pour une école des cadres riche d'enseignements sur le rôle de uke.
Bernard Palmier 7eme Dan a animé la journée du samedi. Le lendemain, nous étions toujours avec lui pour le stage national organisé à Tournefeuille.
De nombreux pratiquants de la ffab étaient avec nous pour partager ce moment.
La prochaine école des cadres sera animée par notre DTR Christian Borie le 15 février. Venez nombreux ! Lien pour information sur le site www.aikido-midipyrénées.com 
Nous étions le 23/02 au stage animé par Irène Lecoq .
Un grand cercle s'est dessiné où chacun a pu s'exprimer librement dans une ambiance bon enfant, sur la pratique et l'aïkido en général ; toujours très intéressant et instructif .
Le 29/03 stage avec Philippe Grangé à Cugnaux où nous avons aussi dans un grand cercle (quoi de plus normal en aïkido ! ) eu des échanges très fructueux.
______________________
Le 05/04 la dernière école des cadres de la saison avec Christian Borie ; ambiance plus que conviviale...!!!
__________________________
Après le 19/04, c'est plutot vers l'Atlantique que le kokyu nous envoyait pour un stage avec Bernard Boirie à Mourenx chez Philippe
Bayet de bons échanges, une bonne table ; que du bonheur !!!
Le 25/04 nous étions invités chez notre ami Pascal Deschamps pour un stage animé par Phillipe Léon à Morlaas, même ambiance que la semaine précédente à Mourenx !!!
Le lendemain c'est Alexandre Bénassit qui nous proposait une matinée avec Joël Albert, ken, jo, bien sûr !!! un plaisir !
______________________________________
Puis, plus près de l'océan ,le 18/04, c'est avec Joël Roche à l'école des cadres de Cestas que continuait l'aventure!
Retour au dojo de Sarrecave;
Comme à l'accoutumée un petit tour à Souès pour assister au cours de Philippe Bayet en début de mois.
Un soir de juin c'est Roger Maurice du club Palois qui nous a rendu visite et fait la connaissance des pratiquants de notre clu.b.
Joël ,Flo, Benoît, Karine, étaient déjà passés le mois précédent.
Auberge espagnole improvisée, du solide, du liquide, simple mais convivial
"tout comme il faut quoi !!!"
Eh bien sûr? Vincent ; ah Vincent, rônin et homme de toutes les situations qui nous fait le plaisir de pratiquer avec nous quand il se trouve dans la région !
Puis passage de grade en deux sessions.
Quelques bons stages de fin de saison, idem cet été et la boucle sera bouclée !!!
Alain Guillabert chez Jean Ranguinotte au dojo des arts à Pau le 14/09 et
chez Alexandre Benassit à Oloron St Marie le 15/09 .Nous étions à Pau le samedi ; un grand plaisir de le retrouver après son stage d'été. .
_____________________________________
Léo Tamaki invité par Simon Pujol au club de Goshin
kai ju jutsu à Albi et Gaillac le 27/28/29/09 2013 avec des pratiquants de diverses disciplines, une expérience trés enrichissante dans le respect et la bonne humeur. Participation du club le 28.
___________________________________
"Visite au dojo "Aikido Rioucastagnet"
de l'aïkido pour tous!
u
Nous avons enfin trouvé une date pour recevoir le club de Souès le 13/10/13. Venu avec quelques aikidokas de Mourenx , Philippe Bayet dispensait le stage .
Les pratiquants de chaque club ont fait connaissance. Une bonne journée de pratique ; arrosée " par de beaux rayons de soleil ! "
Le 19 et 20 octobre Joël Albert avec son club de Pau avait réservé le gîte .Un grand merci aux organisateurs et à Joël de nous avoir invités à leur stage
Le soir, musique, jeux de société, rires, tous les ingrédients pour un super W E.
et bien sûr de l'AIKIDO !!!!!!!!!!!!!
stages de jo contacter Joel Albert
la suite au prochain épisode !!!!!!!!!!!!!!!!!!
Puis,encore des stages ,le 9 novembre à Mourenx avec Philippe Léon, une bonne journée partagée avec les aikidokas de Mourenx,Soues,Pau Oloron Morlaas etc............!!!
Le 17 novembre nous étions au stage départemental Haute Garonne animé par Mare Seye venu pour la première fois dans nôtre région.
Après l'école des cadres à Cestas avec Philippe Léon et Irène Lecoq
c'est avec grand plaisir que nous avons suivi le stage d'Irène à Oloron
chez Alexandre Bénassit.
une
Que du bonheur !!!!!
luc Mathevet Cugnaux 27/10/12
philippe Léon Mourenx 03/11/12
Bruno Gonzales Pau/Lons 17/11/12
Joel Roche cugnaux 24/11/12
Alain Tendron Balma 20/01/13
Pilippe Grangé Cugnaux 17/02/13
Catherine David Cugnaux 24/03/13
Alain tendron Pau/Lons 07/04/13
Philippe Léon Mourenx 06/04/13
Joel Albert Oloron 13/04/13
Philippe léon souès 25/04/13
Roger Maurice
Joel Albert 1et2 06/13 Merci de leur invitation.
petit clin d'oeil à Alan et Dominique
Merci à Souès de nous recevoir au cours de Maritchu
Esoauin et Philippe Bayet
Stage d'été avec Alain Verdier et Alain Guillabert à Biscarosse
du 27 juillet au 3 août 2013
L'Aïkido est un art martial japonais qui a été créé par Maître Morihei Ueshiba.
C'est une discipline sans compétition, qui permet d'associer une juste estime de soi au respect de l'autre.
"En aïkido, il faut avoir l'esprit de servir la paix dans le monde pour tous" (Morihei Ueshiba)
Fonctionnement habituel d'un cours
Concrètement, le professeur montre une technique en réponse à une attaque.
Ensuite, pendant quelques minutes, les élèves se mettent par 2 : l'un attaque 4 fois, si possible 2 fois à droite et 2 fois à gauche (dans n'importe quel ordre). Puis les rôles sont échangés.
Le professeur montre une autre technique, et ainsi de suite.
Le travail se fait principalement à mains nues, mais il peut être complété par la pratique des armes : sabre (en bois) appelé "bokken", baton appelé "jo" et couteau (en bois) appelé "tanto".
Au sabre et au baton, il peut y avoir un travail préparatoire sans partenaire : différents exercices de coupe au sabre, enchainements de mouvements appelés "katas" au baton.
Situations fréquentes :
- les 2 partenaires avec baton,
- l'un avec baton et l'autre à mains nues,
- les 2 partenaires avec le sabre,
- l'un avec le sabre, l'autre à mains nues,
- l'un avec le couteau, l'autre à mains nues.
Vers la fin de la cours, il peut arriver que le travail soit plus libre.
L'attaquant utilise toujours la même attaque et le partenaire fait la technique qu'il veut ou peut !
Ce travail plus ludique permet d'oublier un peu la technique pour se concentrer sur les bases :
sortir de la ligne d'attaque et déséquilibrer le partenaire...
La fin de la séance peut aussi consister en des exercices plus calmes centrés sur la respiration.
Fédération à laquelle est attaché le club : Fédération Française Aïkido Aïkibudo et Affinitaires, FFAAA ("2F3A").
Cours le mercredi à 20h
A partir de 15 ans.
Venez essayer : un survêtement suffit, et il y a quelques tenues sur place.
Adresse :
Gite Rioucastagnet
Chemin de la mairie
31350 SARRECAVE
Téléphone : 05.61.88.27.62.
Courriel : giterioucastagnet@wanadoo.fr
Lien vers la carte :
